parmak Seçenekler
Tendinit: Baş parmak tendonlarının iltihaplanması, ağrı ve deprem kısıtlanmışlığına niçin olur.Başkaca, iş yaparken elinizi lüks zorlamamak ve dinlendirici egzersizler sahip olmak da dertyı yönetmenize yardımcı mümkün.Eylem Yetersizliği: Iktidarsız devinme, baş parmak kaslarının zayıflamasına ve zımnında dertya niçi